Dor de cabeça que causa a sensação de pressão, como se a cabeça estivesse sendo apertada, o que pode se estender aos ombros, pescoço e couro cabeludo. Esse tipo de dor de cabeça que compromete a produtividade no trabalho é chamado de cefaleia tensional.

De acordo com Fabiano de Abreu, pós-doutor em neurociências, existem basicamente duas formas em que a cefaleia tensional pode afetar alguém.

“Ela pode ocorrer basicamente de duas formas, episódica, quando se manifesta menos de 15 vezes por mês e tem uma breve duração, ou crônica, quando ocorre mais constantemente e dura por mais tempo, podendo ir de horas a dias”, explica.

Em relação ao diagnóstico, o especialista destaca a necessidade de exames físicos e uma avaliação médica do caso. “Geralmente isso é suficiente, mas em alguns casos podem ser necessários exames de imagem, como tomografias computadorizadas, para descartar outras possibilidades”, esclarece.

As causas da cefaleia tensional ainda não são totalmente conhecidas pela ciência, apesar de existirem fortes indicações de que seu surgimento tenha relação com a tensão e contração da musculatura presente na parte de trás da cabeça.

O neurocientista explica que essa contração pode ocorrer devido a uma série de fatores como estresse, ansiedade, alcoolismo e tabagismo, privação ou distúrbios de sono, fadiga ocular e dores em outras regiões da cabeça ou no pescoço.

“Tanto a prevenção, quanto o tratamento são direcionados para os fatores que desencadeiam a cefaleia tensional, geralmente utilizando intervenção psicológicas, técnicas de controle de estresse, readequação dos padrões de sono, redução do consumo de álcool. Normalmente são utilizados analgésicos para tratar as formas mais leves, no entanto, quando existem quadros mais graves ou crônicos, podem ser usados medicamentos para enxaqueca, a depender da prescrição do médico”, orienta o especialista.