Evento reunirá 60 mulheres no bairro Santo Inácio com atividades de autocuidado, práticas integrativas e diálogo sobre saúde mental
Uma ação voltada à valorização da vida e à promoção da saúde mental será realizada nesta sexta-feira (25), das 18h às 20h, na quadra da Escola Monsenhor Gustavo, no bairro Santo Inácio, em Montes Claros. A atividade integra a programação do Setembro Amarelo, campanha dedicada à conscientização sobre saúde mental e à prevenção do suicídio.
O encontro reunirá cerca de 60 mulheres que participam dos núcleos Santo Inácio, Santa Rafaela e Cristo Rei do programa Ginástica para Todos. A proposta é criar um espaço de acolhimento, convivência e autocuidado, além de estimular a conversa sobre saúde mental e contribuir para a redução do estigma relacionado ao suicídio.
A programação inclui práticas integrativas, aromaterapia e ventosaterapia, além de atividades destinadas ao bem-estar e à interação entre as participantes.
A iniciativa é resultado de uma parceria entre a Secretaria Municipal de Saúde, por meio do programa Saúde aos Montes, e a Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude, responsável pelo programa Ginástica para Todos.
Saúde mental em discussão
Durante o Setembro Amarelo, as ações de conscientização também estão sendo realizadas em escolas e em Unidades Básicas de Saúde (UBSs) de Montes Claros. De acordo com a Coordenação de Saúde Mental do município, a programação inclui palestras, rodas de conversa, atividades lúdicas e dinâmicas.
As ações contam com a participação de profissionais de diferentes áreas da saúde, como psicólogos, médicos e enfermeiros. A proposta é ampliar o acesso à informação e estimular a busca por ajuda diante de situações de sofrimento emocional.
A abordagem da saúde mental ao longo do ano também busca reforçar a importância da escuta e do acolhimento. A prevenção do suicídio envolve diferentes fatores e pode incluir o acompanhamento por profissionais especializados, o fortalecimento das redes de apoio e a identificação de sinais de sofrimento.
Origem do Setembro Amarelo
O movimento Setembro Amarelo está associado à história de Mike Emme, jovem norte-americano que morreu por suicídio em 1994, aos 17 anos. Ele era conhecido pela habilidade com mecânica e pela disposição em ajudar outras pessoas.
Mike restaurou um Ford Mustang 1968 e pintou o veículo de amarelo. Depois de sua morte, familiares e amigos passaram a distribuir cartões acompanhados de uma fita amarela com mensagens de apoio e incentivo à busca por ajuda. A iniciativa deu origem ao programa Yellow Ribbon, que posteriormente se tornou uma referência internacional na prevenção do suicídio.
A campanha Setembro Amarelo passou a utilizar a cor como símbolo das ações de conscientização sobre saúde mental e prevenção do suicídio.
Acolhimento e informação
Em Montes Claros, a programação deste ano combina atividades de informação com iniciativas de convivência e bem-estar. A ação desta sexta-feira, no Santo Inácio, utiliza uma atividade já desenvolvida com as participantes da Ginástica para Todos como espaço para ampliar o diálogo sobre saúde mental.
A proposta é tratar o tema de maneira aberta, reduzindo o silêncio e o estigma que ainda podem dificultar a procura por ajuda. O município também mantém ações de saúde mental nas unidades de saúde e em outros espaços públicos, com participação de profissionais capacitados.
A programação do Setembro Amarelo reforça, assim, a importância de falar sobre sofrimento emocional e de buscar apoio quando necessário. Em situações de emergência ou risco imediato, a orientação é procurar um serviço de saúde ou acionar os serviços de emergência disponíveis. O CVV (Centro de Valorização da Vida) também oferece atendimento gratuito pelo telefone 188, 24 horas por dia.
Para além do mês de setembro, a prevenção depende da continuidade do cuidado, da criação de redes de apoio e do acesso a serviços de saúde mental.
